Hvis man går inn på på Mine sider – Rapporter – Forsikringsoversikt kan man se ubenyttet skjermingsfradrag på IKZ-kontoen, du vil trolig ha et ganske høyt beløp der siden du har hatt sparing siden 2015. 
Enkelt forklart kan man faktisk ta ut skattefritt det som tilsvarer skjermingsfradraget ved å lage et regnestykke på hva man kan ta ut. 

Regnestykket er som følger: 

(Oppjusteringsfaktor, som er 1,72 i 2025 * Ubenyttet skjerming) / (Oppjusteringsfaktor * Aksjegevinstandel + Rentegevinstandel)

Du skriver at du har globale indeksfond, så om du ikke har renter trenger du ikke plusse på null. 🙂  
Aksjegevinst-andelen vil si hvor mange prosent som er gevinst på kontoen i dag. 

Eksempel: 

Kontoverdien er 1 000 000 kr, og 500 000 er gevinst, (aksje-)gevinstandelen er derfor 50%, og du har 100 0000 i ubenyttet skjerming. 

Regnestykket blir som følger: 

(1,72*100 000)/(1,72*50%+0)

Som på en annen måte kan skrives slik: 

172 000/0,86 = 200 000

Svaret: 200 000 er totalbeløpet man da kan selge for på sin IKZ uten å få noe skatt, fordi av 200 000 er 50% gevinst, det vil si 100 000, og skjermingen regnes mot gevinsten før oppjustering slik at du får null skatt på uttaket. 
Det har ingenting å si hva du tjener i lønn i tillegg, så lenge du ikke overstiger skjermingsbeløpet. Hvis man har lav eller ingen inntekt kan man ta ut mye mer, pga personfradraget.

Hvis man flytter hele beløpet over på ASK vil man også få mer skjerming neste år fordi man har “omgjort” gevinsten i uttaket fra gevinst til innskudd (på ASK-kontoen) – Dvs. hvis skjermingsrenten er 3,9% vil man få 3 900 kr mer i skjerming neste år med dette eksempelet, siden 100 000 av uttaket var gevinst. 

Med forbehold om feil, not financial advice, DYOR. 

Lykke til!

Hei Anne!

Først så vil jeg bare påpeke at vi har dessverre ikke lov å rådgi angående hvilke valg man skal foreta seg som enkeltperson – kun dele kunnskap for å gjøre det enklere for den enkelte å ta et valg på egenhånd.

Det er renteandelen på IKZ kontoen som avgjør om du får skjermingsfradrag eller ikke. Du kan lese om alle skattereglene for IKZ i mer detalj her: https://www.nordnet.no/faq/skatt-og-skattemelding/skatt-pa-investeringskonto-zero/hvordan-fungerer-skattereglene-pa-investeringskonto

https://www.nordnet.no/faq/skatt-og-skattemelding/skatt-pa-investeringskonto-zero/hvordan-fungerer-skattereglene-pa-investeringskonto